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Calme

Voici une liste non exhaustive d’ouvrages, référencés sous différents thèmes de la psychologie :

– psychologie de l’enfance et petite enfance

– les différents professionnels de la psychologie et leur pratique

Le but de cette recommandation est de vous permettre d’accompagner vos réflexions mais également vos doutes et questions, au travers d’ouvrages de qualité, réalisés par les meilleurs professionnels de ces secteurs. Et ceci, pour tout type de lecteur.

 

Psychologie de l’Enfance

  • Petits tracas et gros soucis de 1 à 7 ans : Quoi dire, quoi faire ? (C. Brunet & A-C Sarfati)                          

     

     

     

 

Vivre avec un petit enfant est un grand bonheur souvent semé de petits tracas, et parfois de plus gros soucis. Par peur d’en faire trop ou pas assez, les parents ne savent pas toujours comment réagir. À travers plus de cent grandes questions traitant de tous les aspects de la vie quotidienne, les auteurs indiquent concrètement quoi dire et quoi faire dans toutes les situations délicates :

– Il va entrer en maternelle et n’est toujours pas propre

– Il a volé une babiole dans un magasin de jouets

– Il ment de plus en plus régulièrement

– Ses parents se séparent : faut-il opter pour la garde alternée

– Son grand-père est mort

– Le chômage s’annonce dans la famille…

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Petits tracas et gros soucis de 8 à 12 ans : Quoi dire, quoi faire ? (C. Brunet & A-C Sarfati)

 

Outil pratique et concret pour aider tous les parents d’enfants de 8 à 12 ans confrontés aux petits tracas et gros soucis de la vie, ce livre est la suite du désormais classique Petits tracas et gros soucis de 1 à 7 ans. Regroupées en grandes parties :
Autorité, discipline, limites -Principes d’éducation, argent de poche, vêtements – Hygiène, nourriture, sommeil, santé, corps – Ecole, collège – Copains – Indépendance, autonomie, sens du danger – Sports, loisirs, télévisions, jeu vidéo, internet – vie de famille, frères, sœurs, grands-parents – Divorce, famille, recomposée – Sexualité, nudité, amour.

Questions délicates ou graves, les questions qui se posent à cet âge sont abordées :

– Il ment sans arrêt

– Il est accro aux marques

– Gérer la galère des devoirs

– Il est fou de jeux vidéo

– Sa chambre est dans un état innommable

– Vous avez un secret de famille…

Chaque sujet est écrit de façon très vivante sous forme de questions-réponses et peut se lire dans n’importe quel ordre, selon la difficultés rencontrée. A la fin de chaque question, une sélection de livres destinés à cet âge pour revenir sur un point par le biais de la lecture. De plus, des indications de livres pour les parents leur permettent d’approfondir le sujet avec, le cas échéant, des adresses.

Complété d’adresses, de nombreux conseils de lecture pour les parents mais aussi pour les enfants, ce « guide psychologique » est unique en son genre. Devenu un classique depuis qu’il est paru en 1998, il permet à chaque parent de trouver la réponse qui lui convient.

 

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Ça va pas fort à la maison : L'enfant et les soucis des grands (D. Castro)

 

Ça ne va pas toujours bien à la maison : crise conjugale, maladie, dépression, anxiété démesurée des parents, problèmes matériels, deuil… Que ses parents en parlent ou non, l’enfant y est extrêmement sensible, quel que soit son âge. Il s’inquiète, veut les soulager, croit qu’il y est pour quelque chose, à tendance à mûrir plus vite (trop vite), à essayer de jouer le rôle de parent lui-même, ce qui n’est pas sans conséquences sur son épanouissement.

Dana Castro, psychologue clinicienne, psychothérapeute, aide les parents à comprendre le malaise familial et leur explique comment protéger l’enfant des effets de leurs préoccupations. Comment repérer les signes de souffrance de l’enfant ? Comment lui expliquer la situation ? Comment l’aider à rester à l’écart ?Comment lui permettre de ne pas se sentir coupable ? Comment éviter de trop lui en demander ?…

La vie est faite d’écueils, mais aucune difficulté n’est insurmontable. Pour les parents comme pour leurs proches et pour les enfants, l’important est de concentrer ses efforts sur le positif et le constructif. Ce livre leur en donne les moyens.

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  • Se faire obéir des enfants sans frapper et sans crier (J. Wyckoff & B. Unell)

  • Cet ouvrage propose des méthodes efficaces, pratiques et non violentes, susceptibles d’amener l’enfant d’âge préscolaire à adopter un comportement adéquat dans diverses situations du quotidien. Vous apprendrez entre autres comment gérer les écarts de conduite, l’agressivité, les refus répétés, la rivalité entre frères et sœurs et bien d’autres situations problématiques sans recourir aux cris ou à la fessée. De plus, les auteurs abordent des sujets d’actualité tels que la relation entre la violence à la maison et à l’école, la fessée et ses conséquences, l’influence des médias sur le comportement, le déficit de l’attention avec hyperactivité.

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Ce livre vous accompagnera au jour le jour, vous aidera à appliquer une discipline aimante qui amènera votre enfant à vous obéir sans vous craindre et favorisera chez lui l’apprentissage de qualités telles que l’empathie, la patience, le courage et le respect.

 

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L'autorité, pourquoi, comment : De la petite enfance à l'adolescence (A. Bacus)

 

 

Pourquoi est-il nécessaire de poser des limites à nos enfants ? Que peut-on interdire et que peut-on tolérer ? Comment faire preuve d’autorité sans tomber dans un rapport de force permanent ? Quelles sont les techniques pour faire cesser un comportement négatif ou, au contraire, pour susciter un comportement positif ? Comment adapter nos réactions face à un tout-petit ou face à un adolescent ?

Cet ouvrage vous aidera à répondre à toutes ces questions et vous apportera de nombreux conseils pratiques pour exercer sereinement votre autorité.

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Métiers et Pratiques de la Psychologie

  • Psy ou pas psy ? : Quand et qui consulter ? (Dr P. Delaroche)

     

 

Que faire quand un enfant a des difficultés à l’école ou en famille, quand son comportement montre qu’il est en souffrance ? Aujourd’hui, l’école, l’entourage, la culture ambiante incitent les parents à emmener leur enfant voir un psy ou, même, à le traiter par des médicaments (ce qui pourtant n’est que très rarement indiqué). Et ils s’interrogent, se sentant responsables, voire coupables, de ses difficultés.

Avec Psy ou pas psy ? Quand et qui consulter ? Patrick Delaroche, pédopsychiatre et psychanalyste, répond à leurs questions : Quand et pour quoi faut-il aller chez le psy ? Comment présenter la démarche à l’enfant ? Quelle thérapie est justifiée ? Pourquoi suffit-il souvent d’une consultation pour que tout rentre dans l’ordre ? Pourquoi l’orthophonie ne remplace pas la psychothérapie ? Comment se passe un traitement psychologique ?….

Psy ou pas psy donne aux parents les moyens de réfléchir au problème de l’enfant et les aide éventuellement à faire la démarche de consulter.

 

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  • Papa, Maman, pourquoi je dois allez chez le PSY ? (F. Cohen-Herlem)

     


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Papa, maman, c’est quoi un psy ? Et Freud, il a tout inventé tout seul ? Mais, pourquoi tu ne peux pas m’aider toi ? C’est les parents qui décident ? Et si, je ne veux pas ! Je ne suis pas fou, je n’ai rien à dire ! Mon copain, il va dans un centre, qu’est-ce qu’il fait ? Ça ne va pas être pire, si on parle de tous mes problèmes ? Mais, combien de temps ça dure ? Et on fait quoi ? Et comment on fait pour s’arrêter ? Ma sœur consulte, mais les bébés, ils peuvent aussi venir ? Les secrets, tu les gardes pour toi seule ? Et, s’il s’agit de quelque chose de très grave ! Pierre est jaloux de sa petite sœur, c’est normal ? On fait quoi des sorcières du rêve d’Antoine ? Léa a mal au ventre, sa maman attend un bébé. Trop gros ou trop maigre, on y peut quelque chose ?

Autant de questions que se posent les enfants, et parfois, leurs parents ! Ce livre, destiné aux enfants à partir de 7 ans, répond de la façon la plus simple possible à ces questions et aide les enfants à formuler celles qu’ils ont du mal à se poser.

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  • Psychothérapie : 100 réponses pour en finir avec les idées reçues (Broché)

  • Pourquoi consulter un psy ? Je ne suis pas fou ! J’ai soixante ans, il est trop tard pour entreprendre une analyse ! Une psychothérapie, pour être efficace, doit être longue, coûteuse et pénible. Nous sommes marqués par le passé ; il faut chercher nos racines. Le cancer est lié à des problèmes psychologiques. Vive la transparence et la vérité entre les conjoints ! Plusieurs enquêtes récentes ont montré à quel point la perception de ce qu’est véritablement une psychothérapie est approximative.

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Ce livre se propose de dénoncer les nombreuses idées reçues et souvent répétées qui entretiennent des confusions et des malentendus, parfois très préjudiciables. Rédigé avec humour, cet ouvrage est destiné à ceux qui envisagent d’entreprendre une psychothérapie ou qui sont déjà engagés dans cette démarche mais aussi à leurs proches et amis ; à toute personne soucieuse de comprendre les enjeux psychologiques nouveaux de notre société en mutation ; aux praticiens en psychothérapie qui se trouvent au carrefour des questions et des  » on-dit  » de leurs clients, du grand public et des médias. Un livre… à consulter en toute occasion.


 

 

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